VodičZdravlje ·

Termin poroda i duljina ciklusa

Nägeleovo pravilo pretpostavlja ciklus od 28 dana. Kod duljeg ciklusa ovulacija je kasnije, pa je kasniji i termin. Za zadnju menstruaciju 1. lipnja 2026. i ciklus od 32 dana termin je 12. ožujka 2027., četiri dana kasnije nego uz ciklus od 28 dana. U ovom vodiču objašnjavamo korekciju za ciklus, a svoj termin izračunaj u kalkulatoru termina poroda.

Korekcija za ciklus

Kalkulator terminu dodaje razliku između duljine ciklusa i 28 dana: termin = zadnja menstruacija + 280 + (ciklus − 28) dana. Takav izračun zove se i modificirano Nägeleovo pravilo.

Razlog je u tome što drugi dio ciklusa, od ovulacije do menstruacije, traje prilično stalno, oko 14 dana. Kod duljeg ciklusa produljuje se prvi dio, pa je ovulacija, a s njom i začeće, kasnije.

Primjer: ciklus od 32 dana

Za zadnju menstruaciju 1. lipnja 2026. i ciklus od 32 dana termin je 1. lipnja + 280 + 4 = 284 dana, odnosno 12. ožujka 2027. Ovulacija je bila oko 18. dana ciklusa, 19. lipnja, a ne 15. lipnja.

Kalkulator termina poroda: zadnja menstruacija 1. 6. 2026., ciklus 32 dana, očekivani termin poroda 12. 3. 2027.
Zadnja menstruacija 1. lipnja 2026., ciklus 32 dana: očekivani termin poroda 12. ožujka 2027.

Tablica: termin za različite cikluse

Duljina ciklusaDodaje seTermin (menstruacija 1. 6. 2026.)
24 dana276 dana4. ožujka 2027.
26 dana278 dana6. ožujka 2027.
28 dana280 dana8. ožujka 2027.
30 dana282 dana10. ožujka 2027.
32 dana284 dana12. ožujka 2027.
35 dana287 dana15. ožujka 2027.

Svaki dan duljeg ciklusa pomiče termin za jedan dan kasnije, a svaki dan kraćeg ciklusa za jedan dan ranije.

Kako odrediti duljinu ciklusa

  • Ciklus traje od prvog dana jedne menstruacije do dana prije sljedeće.
  • Najbolje je uzeti prosjek zadnjih tri do šest ciklusa.
  • Ako se ciklusi razlikuju za više od tjedan dana, korekcija nije pouzdana, a termin se određuje ultrazvukom.
  • Prvi ciklusi nakon prestanka hormonske kontracepcije ili nakon poroda često nisu reprezentativni.

Korekcija i ultrazvuk

Korekcija za ciklus poboljšava procjenu, ali i dalje pretpostavlja da je drugi dio ciklusa trajao točno 14 dana. Kod nekih ljudi traje 12, a kod nekih 16 dana. Zato je termin prema ultrazvuku u prvom tromjesečju i dalje pouzdaniji.

Ako ultrazvuk pokaže termin koji se od izračuna razlikuje za nekoliko dana, to je očekivano. Kod veće razlike liječnik obično preuzima termin prema ultrazvuku, a svi daljnji pregledi i nalazi prate taj termin.

Ista korekcija u kalkulatoru trudnoće

Kalkulator trudnoće koristi istu korekciju, pa uz iste podatke daje isti termin i usklađen tjedan trudnoće. Uz ciklus od 32 dana i zadnju menstruaciju 1. lipnja 2026. na dan 14. rujna 2026. prikazuje 14 tjedana i 3 dana, kako objašnjava vodič duljina ciklusa i tjedan trudnoće.

Primjer za kraći ciklus

Za zadnju menstruaciju 1. lipnja 2026. i ciklus od 25 dana termin je 1. lipnja + 280 − 3 = 277 dana, odnosno 5. ožujka 2027. Ovulacija je kod takvog ciklusa bila oko 11. dana, 12. lipnja, pa je i začeće bilo ranije, a trudnoća na isti datum tri dana dulja nego uz ciklus od 28 dana.

Druga faza ciklusa nije uvijek 14 dana

Lutealna faza, od ovulacije do menstruacije, kod većine ljudi traje od 12 do 16 dana. Korekcija u kalkulatoru pretpostavlja 14 dana. Ako druga faza traje 12 dana, ovulacija je dva dana kasnije nego što pokazuje izračun, a termin dva dana kasnije. Takve razlike vidljive su tek uz praćenje ovulacije, npr. testovima ili temperaturom.

Povezani izračuni

Osnovno pravilo bez korekcije opisuje vodič Nägeleovo pravilo, a izračun iz poznatog datuma začeća vodič termin poroda prema datumu začeća. Kako duljina ciklusa pomiče ovulaciju, objašnjava vodič nepravilan ciklus i ovulacija.

Izračunaj u kalkulatoru

Upiši prvi dan zadnje menstruacije i svoju uobičajenu duljinu ciklusa i dobij termin s korekcijom za ciklus.

Otvori kalkulator termina poroda

Česta pitanja

Kako duljina ciklusa mijenja termin poroda?+

Termin se pomiče za razliku između duljine ciklusa i 28 dana. Ciklus od 32 dana pomiče ga za četiri dana kasnije.

Koji je termin uz ciklus od 32 dana i menstruaciju 1. lipnja 2026.?+

12. ožujka 2027.

Što je modificirano Nägeleovo pravilo?+

Nägeleovo pravilo s korekcijom za duljinu ciklusa: termin = zadnja menstruacija + 280 + (ciklus − 28) dana.

Vrijedi li korekcija za nepravilne cikluse?+

Ne pouzdano. Tada se termin određuje ultrazvukom.

Je li termin s korekcijom točniji od ultrazvuka?+

Nije. Ultrazvuk u prvom tromjesečju najpouzdaniji je način određivanja termina.

Koji je termin uz ciklus od 25 dana i menstruaciju 1. lipnja 2026.?+

5. ožujka 2027., tri dana ranije nego uz ciklus od 28 dana.